Härmed lovar jag mig själv (och min nya snygga michelinjacka som är liite väl tajt över magen) att:

♥ sluta med godis, läsk och andra för söta saker i veckorna. Fredagar & lördagar går bra. Men annars så blir det tvärstopp.

♥ gå minst 30 minuters promenader varje kväll!

♥ träna styrka på wii fit (60 min) minst två gånger i veckan.

♥ Sluta stressa!

♥ Dricka massor med vatten

♥ Gå o sova senast 23 varje vardag och försöka gå upp 7 varje jobbmorgon.

♥ Börja äta frukost.

♥ Laga mat varje kväll och sluta med att äta lunch ute (lunch ute är ok 4 gånger i månaden)